6 pêssegos maduros (grandes)
2 colheres de sobremesa de mel (rasas)
2 iogurtes magros e naturais
200ml de leite magro (fresco)
2 colheres de sopa de muesli
Descasque os pêssegos e corte-os em pedaços. No copo da varinha mágica/liquidificador coloque o leite, o iogurte, o mel, o muesli e os pêssegos partidos em pedaços. Triture bem até ficar com um néctar cremoso.
Sirva bem fresco.
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