Smoothie de Morango e Melancia












220 ml de leite magro Terra Nostra
300 g de melancia descascada e sem sementes
250 g de morangos
3 c. sopa de açúcar demerara ou mel
1 iogurte de biológico de romã Pur Natur da Origens Bio


Comece por adicionar a melancia em pedaços pequenos ao liquidificador. Junte-lhe o iogurte e processe. Acrescente os morangos e o leite e processe novamente.
Adoce a gosto com açúcar demerara ou mel, envolva e retifique a consistência da bebida.
Sirva fresco.




Aqui estão os produtos fantásticos que usei na preparação deste prato.

O meu muito obrigada à Origens Bio e Terra Nostra pela simpatia e pelos produtos, de grande qualidade, que me enviaram.