300g de melão maduro
1 iogurte natural açucarado
100ml de leite magro (fresco)
açúcar q.b.
Retire a casca do melão e corte-os em pedaços. No copo da varinha mágica/liquidificador coloque o leite, o iogurte, o melão e açúcar a gosto. Triture bem até ficar com um néctar cremoso.
Sirva bem fresco.
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