Para facilitar a organização da sua semana, reuni deliciosas sugestões que poderá fazer de segunda a domingo. Aqui encontrará de todo um pouco para usufruir de uma alimentação equilibrada, mas sem restrições.
Clique nos títulos das receitas para aceder à preparação das mesmas.
PRATOS DE CARNE
PRATOS DE PEIXE E MARISCO
SOPAS
SALADAS OU VEGETARIANO
PETISCOS OU ENTRADAS
SOBREMESAS
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